Ahoj, milý bojovník, milá bojovníčka,

nabrať odvahu nemusí znamenať každodenné “hecovanie” sa do veľkých rozhodnutí alebo adrenalínových zážitkov. Mať odvahu môže znamenať aj mať dôveru a úctu voči sebe, tak, aby naše kroky neurčoval strach.

Z každej strany sa na teba valia obrazy, texty a zvuky, ktoré súťažia o tvoju pozornosť. Medy sú tiež jednou z nich a vôbec im neprináleží právo poučovať ťa a mudrovať o tvojom vlastnom živote. Ty už všetko vieš, a vieš to najlepšie, ak si sa už dobre spoznal/a.

Najnovšia vizualizácia chce pripomenúť, že nie si zložená/ý z nánosov vín (ani pív :)), hnevov ani strachov. Pripomína, že máš slobodnú vôľu vstať z postele (ak už si oddýchnutý/á) a konať vo svoj prospech; kráčať ďalej, aj keď každý krok je skokom do neznáma.

To, že veríme, že nespadneme, pritom nemusí mať súvis s Bohom a náboženstvom. Vieš čo? Je to proste len voľba. Verím, že sa mi nič nestane, a ak spadnem, tak sa oprášim, vstanem a pôjdem ďalej. Len si to povedzme. A vykročme. Získavajme dôveru. Deň pôjde hladko, keď sa nebudeme zmietať v kŕči. Tak poď! :)

ZVEDAVOSŤ 

• Viem na sebe spozorovať, kedy dlhodobo pociťujem strach, hnev, vinu alebo iné “bolestivé” emócie? Keď ich zbadám, nech si uvedomím, že sú to len emócie a mám možnosť rozhodnúť sa, či sa nechám nimi pohltiť alebo sa postavím nad ne, do úlohy pozorovateľky.

• keď pocítim strach z nedostatku kontroly alebo preň utekám od situácií, ktorým mám čeliť, pripomeniem si, že sa oplatí dôverovať svojej ceste a poddám sa jej smeru.

• Som odvážna, pretože si uvedomujem svoj strach a opúšťam ho.

  * * *

Medy #19 | Odvaha

* * *

DOBRE NAKRÚTENÉ

Vpred - Dan Scanlon (Pixar)

• asi všetky Pixarovky pracujú s témami univerzálnej pravdy a vedia nás poriadne dojať. Táto je pre fanúšikov fantazijných svetov a miernych absurdít, ktoré sú akurátnymi paralelami k nášmu svetu

• v animovanom filme je všetko vypointované, aj keď scenár na začiatku poukáže na dosť veľa záležitostí, ktoré treba vyriešiť. Všetko sa pekne prepletie a neostane nedokončená príbehová linka

• diváka držia humor, akčné scény, ale najmä príbeh o rodine a… odvahe! :)

* * *

ĎALŠIE POČÚVANIE

Rae Morris prináša citlivé texty a melancholické, aj tanečné melódie. Toto je Don´t go z jej prvého albumu Unguarded. Celý stojí za to.

* * *

Kým sa budeme opäť počuť,

dovoľ si cítiť každú emóciu, ale nikde sa nezdrž príliš dlho. Naber odvahu a dôveruj prúdu dní.

Barbara <3