一些「表達自我」的想法
最近在玩 Obsidian 跟 Logseq 的過程，我閱讀了一些PKM(Personal Knowledge Management)的資料，甚至是「量化自我(Qualify Self)」相關的部分。雖然我常忍不住去測試，哪一個對自己是比較合適的工具，但其實，真的深入去想，就會發現，不管是什麼工具，都還是要自己努力輸出，要先有資料，才有可能，有機會變成 "知識" 。
表達自我的習慣，最困難的地方是，我們從小就失去了黃金學習期。我有一點印象，國小或幼稚園的學習時期，老師會問我們問題，但他們從來就沒有在「問問題」這件事認真的下過工夫，當然也不會要求我們要回答問題。就像之前我看奇異鳥的上課方式深受震憾那樣，我回想以前的求學過程，就知道自己的問題是什麼了：如果「不用回答問題」如果是一個選項，那為什麼需要花腦袋去做這件事？反正不用回答問題，一天也就這麼過了，考試一樣可以德高分，爸爸媽媽一樣會獎勵我，那我就專心唸書就好了，我怎麼想，我自己知道就好。
另一件讓我挺後悔的是「寫日記」。在黃金學習期沒養成回答問題的習慣，已經很可惜了，更可惜的是這個補救的方法，並不被我們的教育所鼓勵。如果我有養成寫日記的習慣，我就不用在現在才花那麼大的力氣，要求自己日更，訓練自己的思考，觀察和表達能力。寫日記的過程，很多時候是自問自答。我原本以為這應該不是件多困難的事，真的在自己實作的過程才知道，最困難的問題就是自己不認為那是個問題，最痛苦的部分就是一天下來的感想竟是"覺得沒什麼好寫的，有什麼問題嗎？"。
之前有提到，為什麼會有那麼多的名人傳記，都是用英文寫的。因為他們對輸出這件事，從小就開始練習，練到幾乎沒有阻力。他們也許不一定是每天寫，但肯定的是，他們寫起來心裡所面臨的壓力，或是恐懼，肯定都比我們小很多。
為什麼我們的阻力特別大？
我們對「正確答案」，對「價值」，對「有什麼用」這些問題，都特別沒有抵抗力。這些問句，每一個都是對我們「輸出」最大的阻力。這世界上哪有什麼正確答案，每一個問題從不同的角度切入，都有不同的答案，對不同的人而言，都有最合適的答案。這世界上，哪有誰說的話一定有價值？孩子天真無邪的問句，自己對自己的靈魂拷問，朋友間開玩笑的一句話，可能都會成為改變自己的轉捩點。
我付費的電子報，每天收到的內容，還真不是常常有用。但我自己是知識工作者，我其實心裡很清楚，那20%，真正有用的內容，就敵得過這份付費電子報80%的成本。就好像我們不會以程式碼的行數，來評估這份程式碼的價值一樣。輸出的習慣也是，就算你每天輸出的內容，在當下看來都是垃圾，輸出了一個禮拜，只要有一句話，真的讓你學到些什麼，思維有所升級，看法有點改變，其實就很值得，因為現在量化自己的成本，已經低了許多，以前你要用筆書寫，現在你只要習慣在有什麼想法的時候，就對著手機講出來就好。
「表達自我」這件事，真正重要的不是最終的「產品」，而是要做這件事情，所需要花的腦筋，所需要練習的觀察，以前，我們得用筆書寫自己的觀察和感想，現在有智慧型手機，還有語音轉文字，實在是比以前方便很多。如果現在還覺得有多困難，幾乎就代表著自己觀察，和感受的能力，有多殘缺。求學時期寫日記，說出自己感受的事情，這些 "技能" 對學科上的學習，似乎沒有幫助。有空寫這些，還不如把時間花在作一些練習題。結果，現在缺乏這些技能，幾乎成為 "學習"這件事情最大的阻力。閱讀中或閱讀後不會寫消化輸出，學習技能的過程中不懂得寫下該注意的重點，知識工作的過程中不認為留下日誌或記錄是重要的事，這就是自己學習的"天花板"。