Weglassen ✂️
Sich selbst zu organisieren basiert auf Selbstbestimmung, hier in dem Sinne gemeint, dass man über sich selbst bestimmt.
Viele Dinge tun wir nicht weil wir es wollen, sondern auch weil unser Hirn tickt, wie es tickt. Wir können uns also nicht einfach darf verlassen, dass wir gut über uns selbst bestimmen, sondern wir müssen etwas dafür tun.
Und zwar weglassen. Wenn du selbstbestimmter leben willst, musst du mehr davon weglassen, was andere für dich bestimmen. Das passiert nicht einfach so. Du musst das schon selbst tun, ob das darin besteht, Apps von deinem Smartphone zu löschen oder mehr Termin-Einladungen abzulehnen.
Wer in deiner Umgebung kommt dir besonders selbstbestimmt vor? Sprich mit diesem Menschen – vielleicht kannst du etwas lernen.
Ich wünsche dir einen wirksamen Tag.
Sascha
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