Selbstorganisation beginnt bei dir selbst. Du organisierst dich.

Dazu gehört auch, externe Einflüsse zu reduzieren. Wenn ich selbst über mich bestimmen will, aber externen Einflüssen den Vorrang gebe, bleibt kaum etwas von mir übrig, das sich zu organisieren lohnt.

Mein Lieblingsthema sind technologische Ablenkungen.

Da gibt es drei tatsächliche einfache Kniffe: nicht durch Menschen ausgelöste Benachrichtigungen abstellen, den Homescreen auf die wichtigsten Apps reduzieren, und den Smartphone-Bildschirm auf Graustufen stellen. Klingt komisch, wirkt aber.

Auf welche Benachrichtigungen könntest du nie verzichten?