Meditationen in dieser Woche und ein neues Angebot
Nothing should go back to normal. Normal wasn't working.
Das las ich letztens auf Twitter. Und frage mich oft, zu was ich genau zurückkehren möchte und was gerne verschwunden bleiben darf.
Aus der Perspektive einer Meditationspraxis ist 'Zurückkehren' ja erstmal Quatsch. Jeder Moment ist neu und es geht eh nur vorwärts. Gelassenheit hilft, mit all dem umzugehen, was verschwunden ist oder sich neu zeigt.
Deswegen diese Woche wieder Meditation. Gleich zweimal.
- Am Donnerstag von 12:30 - 13:00 hosten mich und uns die großartigen GOTO Nights Berlin. Bitte auf der Meetup-Seite anmelden.
- Und am Karfreitag von 10-10:30 ein Osterspecial.Wir treffen uns über Zoom. (Meeting ID: 8985841872)
Zum Ablauf: Die ersten Minuten sind dem Ankommen und Kennenlernen gewidmet, dann führe ich durch die Meditation (etwa 15 Minuten), wir tauschen uns in Kleingruppen aus und kommen dann noch einmal in der großen Gruppe zusammen.
One more thing
Und dann gibt es noch eine große Neuigkeit (zumindest für mich): Ich habe das Seminar Achtsamkeit für (angehende) Agilisten, das ich in den letzten 2 Jahren diverse Male in Organisationen gehalten habe, jetzt vollständig auf eine Online-Variante umgestellt.
Es ist ein intensiver Einstieg in eine moderne Achtsamkeitspraxis. 12 Stunden verteilt auf 8 Wochen mit viel Zeit für Übung und Austausch zwischendrin. Am 08.05. geht es los.
Alle Infos dazu findet Ihr auf der Webseite. Ich würde mich sehr freuen, wenn Ihr teilnehmt oder es an Menschen weiterleitet, für die das spannend sein kann.
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Vielen Dank und bis demnächst in einer der Meditationen!