Письмо №16 | пишет кто-то из подписчиков
Если проспустили заголовок - это письмо написано Анной, которой выпала случайность быть у микрофона на этой неделе.
Такая возможность в рассылке выпадает подписчикам раз в месяц.
Привет!
В этом письме незнакомым людям я хотела бы рассказать про свои открытия. Возможно, для кого-то это станет началом чего-то, а может и нет :)
Первое мое открытие — космические гвоздики для дома. Вообще, гвоздики — самый недооцененный цветок с навешенными ярлыками. Кроме красных и белых есть огромное количество невероятных сортов этого цветка, вот, например: Painted Black Molly, Painted Navi, Ganache, Babylon, Nobbio Dolce Nero, Caramello (см. картинки ниже).
Гвоздика идеально подходит для дома или офиса. Жизнь в вазе — 15-20 дней, обрезать цветок под углом 45 градусов над или под узлом стебля и вуаля.
Второе мое открытие — книга Уинн Кэпит, Лоуренс М. Элсон «Анатомия человека: атлас-раскраска».
С этой книгой можно творчески проводить время: раскрашивать цветными карандашами и изучать анатомию человека. В данной книги есть лаконичный текст по анатомии и точные иллюстрации сделанные вручную.
Увлекательно то, что оформитель атласа Уинн Кэпит занимался юриспруденцией, но спустя годы решил воплотить в жизнь свою детскую мечту — поступил на направление графического дизайна, а далее увлекся живописью. Но для погружения в тему живописи ему необходимо было знать больше о строении скелета и мышц человека, так он записался на лекции по анатомии, а во время обучения рисовал схемы строения человеческого тела, которые позже раскрашивал и подписывал. Позже он показал свои рисунки доктору Элсону (автору книги), и так появилась идея этого атласа. А уже этот атлас ознаменовал собой появление совершенно нового вида учебных пособий — атласа по разным дисциплинам в схемах для раскрашивания.
Ссылка на книгу: https://www.ozon.ru/context/detail/id/33471534/
Третье открытие — Аштанга йога. Точнее кусочек диалога с Хармони Слэйтер. (Хармони Слэйтер (Harmony Slater) — учитель Аштанга йоги с мировым именем).
В данном диалоге Хармони проводит параллель: какие мы на коврике, такие мы и в жизни. Сразу стало понятно про себя. Это стало новой отправной точкой, чтобы возобновить свою практику.
Ссылка на видео с Хармония Слэйтер: https://www.youtube.com/watch?v=kREJW6JtIiY
Четвертое открытие — депрессия. Я убедилась, что она существует.
Понять что со мной происходило, мне помогла книга Алекса Корба «Восходящая спираль», но и конечно же, психотерапевт. Книга будет полезна тем, кто находится в депрессивном состоянии или близкие находятся в нем.
Ссылка на книгу: https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/vosxodyashhaya-spiral/
Пятое открытие — карточная игра «О чём говорить до августа», марки Avgvst. (Avgvst — идейная марка ювелирных украшений).
С помощью этой игры можно обсудить с друзьями, близкими и даже с самим собой то, что важно или особенно интересно, но на это не находилось времени и случая. Классный и легких способ узнать что-то новое о себе и других.
Ссылка на приложение в App Store: https://apps.apple.com/ru/app/avgvst-cards/id1511444301
На этом всё :)
Спасибо Ксении Владимировне за такой опыт!
-- Анна Ярушина