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    <h2 style="color: #2c3e50;">"집중력은 태어나는 것이 아니라 훈련되는 것이다." 요약</h2>
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    <p style="font-size: 16px;">책 "집중력은 태어나는 것이 아니라 훈련되는 것이다."은 집중력을 향상시키기 위해 필요한 훈련과 전략에 대해 다루는 책이다. 저자는 집중력을 향상시키기 위해서는 외부의 소음보다 내부의 충동을 관리하는 것이 중요하다고 강조하며, 계획이 일의 성공에 중요한 역할을 한다고 주장한다. 또한, 집중력을 향상시키기 위해서는 습관을 만들고 유지하는 것이 핵심이라고 말하며, 지속적인 연습과 훈련이 필요하다고 강조한다. 이 책을 통해 집중력을 향상시키기 위한 다양한 전략과 방법을 배울 수 있다.  <br>한 줄 인사이트: 집중력은 향상시키는 것이 어렵지만 지속적인 노력과 훈련을 통해 발전할 수 있다.</p>
    <hr style="border:none; border-top: 1px solid #ddd; margin-top: 30px;">
    <footer style="font-size: 12px; color: #999; margin-top: 10px;">
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