Me curtir
Olá você, Nossa maior desculpa da vida é sempre que não temos tempo. Não temos tempo de comer adequadamente (e quando digo isso me refiro a mastigar x vezes...
as adaptações da vida
Olá você, Para você que tá aqui desde o ano passado, sabe que a news sempre trazia uma entrevista com alguém. No entanto, não tenho conseguido fazer isso...
última de 2023
Olá você, É isso. 2023 está virando a curva e se despedindo. E isso nos traz aquela sensação de balanção. Posso dizer por aqui: que ano! Foram dias muito...
Cuide de você como cuida dos outros
Olá você, Chegou mais uma edição da Não é Spam. Fim de ano chegando e a cabeça não para de refletir. Já dividi na última news um pouquinho de 2023 e hoje...
No final são as pessoas que ficam
Olá você, Chegou mais uma edição da Não é Spam. Tem algumas semanas já que reflito sobre a continuidade desse projeto. 1) porque me falta tempo muitas vezes...
Me orgulho de mim
Olá você, Chegou mais uma edição da Não é Spam. Confesso que quando alguém fala sobre a minha energia ser muito ligada ao trabalho, eu ainda me orgulho. É...
especial: meus amigos me entrevistaram para news de hoje \o/
Olá você, Chegou mais uma edição da Não é Spam. Essa tá super especial. Celebrando os meus 36 anos! Por muito tempo - tempo demais - eu talvez tenha esperado...
Gratiluz sim.
Olá você, Chegou mais uma edição da Não é Spam. Atrasadíssima, mas feliz. Estou numa semana correria nível mil, como vocês podem perceber pelo atraso na...
Crescer dói e ponto.
Olá você, Chegou mais uma edição da Não é Spam. Em algum momento da vida, você já sentiu dor de crescimento? E não tô falando da dor física que sentimos na...
Equilibrar prato não é habilidade
Olá você, Chegou mais uma edição da Não é Spam. A vida é um eterno equilibrar de pratinhos. E isso não é uma habilidade. A gente costuma achar que sim, né?...
Os momentos comuns contêm magia
Olá você, Chegou mais uma edição da Não é Spam.Hoje quero começar com uma daquelas provocações que a gente leva para terapia: me conta, o quanto da vida você...
não quero viver no automático das relações
Olá você, Chegou mais uma edição da Não é Spam. Uma história que passei a me contar depois que fui mãe era de que eu não faria mais amizades na vida adulta....
O que você cobra, você sabe entregar?
Olá você, Chegou mais uma edição da Não é Spam. 📧 Quantas vezes nos seus processos (sejam eles coletivos ou em dupla), você olha para dentro? Eu sei que...
Viva novas experiências
Olá você, Chegou mais uma edição da Não é Spam. 📧 A gente chega na vida adulta cheia de gatilhos, traumas e coisas para resolver. Normal. A vida vai...
O pequenos momentos gigantes
Olá você, Chegamos a 10a edição da Não é Spam. 📧 Esses dias estava pensando sobre algumas séries e livros que li. O enredo não era algo disruptivo. A...
A vida é movimento
Olá você, Chegou mais uma edição da sua news favorita Não é Spam. 📧 Hoje quase escolhi dormir mais um pouco. Sem revisão, mas no horário. Por que vendem...
Nossas rupturas são sucesso
Olá você, Chegou mais uma edição da sua news favorita Não é Spam. 📧 Você não será vencedora em tudo. A gente até se obriga, em alguma medida, a ser né? Mas a...
Não quero ser adulto hoje.
Olá você, Chegou mais uma edição da sua news favorita Não é Spam. 📧 A vida adulta é o um eterno equilibrar de emoções. Mas antes da gente de fato fazer isso,...
Se fôssemos máquinas, onde estaria lirismo da vida?
Olá você, Quase que essa edição da Não é Spam não chega. Fechando ela hoje às 7h. Nem revisei, viu? 📧 Não somos máquinas. Se fôssemos, teríamos talvez uma...
essa mania de otimizar o tempo
Olá você, Chegou mais uma edição da Não é Spam. 📧 Por que temos a mania de querer otimizar todo micro segundo de tempo que temos? Te explico de onde...
bagunça é movimento
Olá você, Chegou mais uma edição da Não é Spam. 📧 Eu adoro estar organizada mentalmente. Aquela paz das entregas feitas; do checklist do dia completo e uma...
Ame as mulheres da sua vida
Olá você, Chegou mais uma edição da Não é Spam. 📧 Vocês já leram Carla Madeira?Caso não tenham lido, fica o convite. Ela tem 3 livros publicados e eu já li...
Nos tornando mais conscientes
Olá você, Chegou mais uma edição da Não é Spam. Atrasada sim, pois ainda estou me adaptando com essa ferramenta de envio. :( Você já parou para pensar que...
Agora juntinhos todas às terças
Olá você, Se você tá recebendo essa news é porque topou embarcar nessa jornada comigo. Não é Spam nasce de um desejo de compartilhar mais no universo digital...